Tiefe Verbindung zu dir selbst: Reise in die eigene Schwangerschaft, Geburt & Kleinkind-Zeit,
zur Integration von Bindungsverletzungen aus Geburts- und Kleinkind-Erfahrungen

~ Verkörperte, traumasensitive Forschungsreise zu den Anfängen unseres Seins ~

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Wenn wir auf diese Erde geboren werden, haben wir bereits einen weiten Weg hinter uns. Unsere Reise in die Verkörperung und in dieses Leben führt über viele Stationen wie Zeugung, Einnistung, Schwangerschaft, Geburt und ins Danach. Während dieser Zeit erleben wir eine Zeit intensivsten Wachstums und Lernens. Nebst genetischen und gesundheitlichen Komponenten unserer Eltern, wird die pränatale (vorgeburtliche) Entwicklung durch die Gefühls- und Gedankenwelt des unmittelbaren Umfeldes mit beeinflusst. Erste Bindungserfahrungen werden gespeichert, welche uns als „Grundmelodie“ während unseres Lebens begleiten, ohne dass wir uns dessen bewusst sind.

Diese frühen Prägungen werden in unserem impliziten, unbewussten (Körper-) Gedächtnis gespeichert. Sie beeinflussen unsere Art zu leben und in Beziehung zu sein – zu uns selbst wie zu anderen. Und sie bilden den Ursprung unseres Gefühlslebens und unserer Lebenskraft.

Frühe Prägungen können sich in deinem Leben zum Beispiel zeigen

  • als tiefe Sehnsucht oder dass du manchmal gar nicht so richtig hier auf der Erde sein willst
  • als Themen in deinen Beziehungen, die dich immer wieder triggern
  • wenn du in deinem Alltag immer wiederkehrende Muster bemerkst
  • in dem Gefühl, deinen «inneren Kompass», deine Orientierung und innere Führung verloren zu haben
  • indem deine Energie nicht (mehr) frei fliessen kann (Blockaden) und du das auch körperlich spürst
  • in dem Wunsch, deiner Essenz, deinem Sein, deiner innersten Wahrheit näher zu kommen

Ausgehend von deiner individuell formulierten Absicht bewegen wir uns in einer sicheren, wertschätzenden und achtsamen Gruppe, um deine (frühen) Prägungen zu erforschen, die dein heutiges Erwachsenenleben und deine Beziehungen beeinflussen.

Du machst deine Erforschungsreise in einem wohlwollenden und unterstützenden Feld von ca. 5 – 7 Menschen. Die Gruppe bildet zusammen ein bedingungsloses Herzfeld und dieses wirkt ganz fühlbar körperlich-energetisch.

In jedem ProzessWorkshop ist mindestens eine zusätzliche ausgebildete Pränatal- und Geburtstherapeutin im ressourcierenden Gruppenfeld mit dabei.

Jede/r Teilnehmende erhält einen zeitlichen Raum von ca. 2 bis 3 Stunden, in welchem zusammen mit dem Coach und mit der Unterstützung der Gruppe vorgeburtliche, Geburts- und Kleinkind-Muster erforscht werden können. Unser Reisekompass ist der eigene Körper – er «erzählt» und führt uns über das Zellgedächtnis und die Körpererinnerung zu unseren frühesten grundlegenden Prägungen.

Wir können diesen oft schwierigen Erlebnissen achtsam begegnen und in diesem wohlwollenden Feld neue heilsame Erfahrungen machen. So kreieren wir neue Möglichkeiten für unser Verhalten, für unsere Beziehungen und für unser Leben.

Ganz wunderbar erklärt der Begründer dieser Arbeit, Ray Castellino (1944-2020), die Möglichkeiten der dauerhaften Transformation und Integration früher emotionaler oder physischer Muster.

Die Geburts-Prozessarbeit ermöglicht eine tiefe Veränderung hin zu mehr Lebendigkeit und Selbstbestimmung.

Melden Sie sich bei mir, wenn Sie dieses tiefgehende Format «ruft» – die Plätze sind schnell ausgebucht.

3-tägiges Prozess-Workshop-Wochenende 2026

– mit 3 bis 4 Teilnehmenden

1. – 3. Mai 2026 (ausgebucht)

25. – 27. September 2026

4. – 6. Dezember 2026
(Anmeldeschluss: 30. November 2026)

Seminarkosten: CHF 660 pro Person (inkl. reichhaltige Snacks & Getränke).
Neben der eigentlichen Prozess-Reise erhält jede/r Teilnehmende am nächsten Tag eine Integrationssitzung. Etwa 2 Wochen nach dem Seminar biete ich ein kostenloses telefonisches Nachgespräch an (ca. 1/2 Stunde).

Mittagessen: Für unser Mittagessen (FR und SA, vegetarisch und optional) ist gesorgt. Preis: zusätzlich CHF 25 pro Person, pro Mahlzeit (zuzüglich Getränke).

Zeiten:
Freitag Morgen 9.30 bis ca. 19.30 Uhr.
Samstag: 9.00 – ca. 20.00 Uhr. Sonntag: 9.00 – ca. 14.00 Uhr
(bei 3 Teilnehmenden: Freitag 13.00 – 19.30 Uhr)

Je nach Prozessverlauf können sich die Endzeiten abends verschieben!
Achtung: Dies hier sind zeitliche Circa-Angaben. Bitte unbedingt den Brief vor dem Workshop beachten!

Voraussetzung
Stabile physische und psychische Gesundheit (das heisst 1. eine vorhandene Fähigkeit zur Selbstregulation eigener Emotionen, und 2. die Fähigkeit, gegenseitigen Support zu geben), sowie der Wunsch, mehr über die eigene Geburt und die Zeit davor und danach zu erfahren. Ebenfalls wird die Bereitschaft vorausgesetzt, sich selbst und anderen in liebevoller Anteilnahme zu begegnen.

Wenn ich die Interessent*in noch nicht persönlich kenne, ist eine Einzelsitzung vor der Anmeldung Bedingung. Dabei geht es um das gegenseitige Kennenlernen, damit ich Sie am Workshop bestmöglich unterstützen und begleiten kann.

Anmeldung
JedeR InteressentIn erhält gut 5 Wochen vor dem Workshop einen ausführlichen Fragebogen. Der Anmeldeschluss liegt jeweils 5 Wochen vor dem Workshop-Wochenende.

Ort
Praxis für Innere Friedensarbeit
Kehlhofstrasse 12
8272 Ermatingen TG
(5 Fussminuten vom Bahnhof Ermatingen)

Hier finden Sie das Anmeldeformular mit den AGBs: Anmeldung AGB’s 2026

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Ich führe eine Warteliste – melden Sie sich gerne bei mir!

«Die meisten von uns wurden in Beziehungen zu anderen verletzt. Wir kehren diesen Prozess um, indem wir mit anderen zusammenkommen, die die gemeinsame Absicht haben, unsere unverdaute Vergangenheit zu heilen. Wenn wir erkennen, dass wir in der Gegenwart anderer nicht allein sind und uns gefühlt, gesehen, gehört und gehalten fühlen, findet eine alchemistische Heilung statt. Unser intelligentes Nervensystem erkennt, dass es uns nicht länger vor den Bedrohungen der Vergangenheit schützen muss. Dies eröffnet ein weitläufiges und energetisierendes Gefühl der Zugehörigkeit und Heilung.»

~ Michael Stone, buddhistischer Lehrer (1974 – 2017) ~