Blog

In diesen heissen Sommertagen beschäftige ich mich grade öfters mit Dr. Gabor Maté, einem aus Ungarn stammenden kanadischen Mediziner, Psychologen und weltweit sehr gefragten Trauma-Forscher und Trauma-Experte. Seine jüdische Familie entging nur knapp der Deportation...

Unsere allererste emotionale Erfahrung von „Gesehen werden“ geschieht, wenn unsere Mutter, unsere Eltern, entdecken, dass sie schwanger sind. Die Entdeckung der Schwangerschaft ist hoffentlich ein Ereignis von grosser Freude, aber vielleicht ist sie eher ein...

Seit über 20 Jahren arbeite ich mit Menschen in meiner therapeutischen Praxis. Denke ich an die Anfänge zurück, wird mir bewusst, wie sehr sich meine Arbeit über die Jahre verändert hat. Als „Wahrheitssucherin“ haben mich...

Dürfen Neugeborene unmittelbar nach der Geburt die nackte Haut der Mutter oder des Vaters spüren, können sie den Stress der Geburt schneller regulieren. Die sogenannte “Känguru-Methode”, das Gehalten-, Gewärmt- und Gestreichelt-Werden wirkt sich LEBENSLANG positiv...

Der Herbst ist in unseren Gefilden angekommen – herrlich, die nach Herbst und Ernte duftende Luft. Und doch: Wir leben grade in einer „wahnsinnigen“ Zeit. Der „Wahnsinn“ ist eine Mischung aus Verblendung, Spaltung, Frust &...

Am Beginn einer therapeutischen Begleitung werde ich häufig gefragt: „Was denken Sie, wie oft muss ich kommen?“ Die Frage ist verständlich, doch für mich meist schwierig zu beantworten. Es hängt von mehreren Faktoren ab, ob...